gastartikelHoe blijf je fit?
Misschien herken je het wel? Opstaan gaat moeilijker, traplopen wordt zwaarder en zelfs het openmaken van een potje kan een uitdaging worden. Je kracht en uithoudingsvermogen gaan achteruit. Gelukkig kun je er wat aan doen!
Tuinieren in de herfst
De herfst is begonnen. Nu is dé tijd om te verplanten, nieuwe planten en bollen te poten, struiken en heesters terug te snoeien. Kortom, tijd voor de laatste tuinklussen om je tuin straks winterklaar te hebben.
Spinnen
Bang voor spinnen. Deze harige monsters doen je gruwelen bij de gedachte alleen al! En nu de herfst weer is begonnen, zoeken spinnen de huiselijke warmte op. Doodmeppen dan maar? Liever niet, spinnen zijn namelijk heel nuttig.
Shakshuka
Shakshuka! Dit eenpansgerecht uit de Arabische keuken is eigenlijk niet meer dan eieren in een pittige tomatensaus. Snel klaar en zó lekker! Met dit gerecht kun je eindeloos variëren met kruiden en groenten die je kunt toevoegen.
De 'r' in de maand
De 'r' zit weer in de maand. Vroeger waren er minder verse groenten en fruit beschikbaar. Een gebrek aan vitamine C lag dan op de loer. Vitamine C houdt je weerstand op peil. Net als met onze tips!
Sfeervol buiten koken
Gezellig met vrienden en/of familie genieten van een sfeervolle nazomeravond. Het is heerlijk om ’s avonds samen te koken op een open vuurtje. Uiteraard doen de (klein) kinderen mee met het roosteren van marshmallows. Smullen!
gastartikelChili soup
Elke week heerlijke recepten bij Naober. Deze week Chili soup, een recept van Eric van Det, chef en BBQ-specialist van Roost Buitenkoken.
wespen
Momenteel hebben we in de Achterhoek en Twente te maken met een enorme wespenplaag. Wespen gedijen goed in het broeierige weer van de laatste maanden. Wij hebben dé tips om overlast tegen te gaan en wespen te bestrijden.
Poké Bowl
Klaar voor een supersnel recept? Maak eens een Poké Bowl, een Hawaïaans gerecht dat met zijn roots diepgeworteld is in de Japanse keuken. Ideaal voor drukke dagen! Want, snel klaar en ook nog eens gezond.
